تخم کتان بوداده - هاژه

این محصول یکی از معدود گیاهانی است که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و جایگزین مناسبی برای فرآورده‌های دریایی می‌باشد .تخم کتان بوداده دارای طبعی گرم و خشک و منبعی سرشار از ویتامین گروه C, B, A ،امگا ۳، آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فولات است .  از فواید این محصول می‌توان به کاهش کلسترول و چربی، تثبیت و تنظیم قند و فشار خون، افزایش ایمنی بدن، جلوگیری از اسپاسم عضلات و خاصیت ضد سرطانی و میکروبی نام برد . از این محصول میتونید به عنوان چاشنی و مکمل در سالاد استفاده کنید تا از خواص بینظیرش بهره مند شوید.